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Le citron est reconnu pour ses propriétés détoxifiantes et antiseptiques.
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L’orange, riche en fibres et en flavonoïdes, soutient l’immunité et la digestion.
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Le kumquat, plus rare, séduit par sa forte teneur en antioxydants et ses effets bénéfiques sur le transit.
Cependant, certains agrumes, comme le pomelo, doivent être consommés avec précaution. En raison de leurs composés actifs, ils peuvent interagir avec certains traitements médicaux, notamment les anti-cholestérol ou les anti-rejet. Ces interactions peuvent modifier l’efficacité du médicament, d’où l’importance de demander conseil à son médecin en cas de doute.
