Souvent négligés, nos ongles sont pourtant de véritables sentinelles de notre santé. Leur apparence révèle parfois bien plus qu’un simple manque de soins esthétiques : fatigue, carences, troubles organiques… Ces petits fragments de kératine peuvent devenir des indicateurs précieux à ne pas sous-estimer.
Des stries verticales à surveiller de près
Les lignes verticales qui parcourent l’ongle du lit à son extrémité sont fréquentes, surtout avec l’âge. Elles peuvent simplement traduire un processus naturel de vieillissement, au même titre que les rides sur le visage. Toutefois, lorsqu’elles apparaissent de façon soudaine ou deviennent plus profondes, elles peuvent trahir des carences en vitamine B12, en magnésium ou en fer. Une observation attentive est de mise, notamment si elles s’accompagnent d’autres signes comme une fatigue chronique.
Les lignes horizontales, reflet de chocs internes
