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Utilisez la thérapie par le sel
La thérapie par le sel consiste à respirer de l’air contenant de minuscules particules de sel. On l’appelle halothérapie et c’est un traitement alternatif pour les problèmes pulmonaires comme l’asthme, la bronchite et la toux.
Vous pouvez visiter des grottes de sel qui constituent aussi des salles de relaxation très spéciales ou acheter une lampe de sel de l’Himalaya et l’utiliser chez vous.
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Prenez de l’huile d’origan
L’huile d’origan est un décongestionnant naturel. Pour l’utiliser, faites un mélange 50-50 d’huile d’origan et d’huile d’amande. Il vous suffit de mettre 1 à 2 gouttes sous votre langue. Maintenez ensuite l’application pendant 3 à 5 minutes et rincez votre bouche à l’eau du robinet.
Pour en ressentir les effets, vous devez le faire 3 fois par jour pendant 1 à 4 semaines.
