Ils ont intégré l’idée que leurs émotions dérangent, que leurs désirs sont trop exigeants. Dire non leur semble égoïste, exprimer un besoin devient une épreuve. Peu à peu, ils se perdent eux-mêmes, confondant ce qu’ils ressentent avec ce qu’ils croient devoir ressentir pour être acceptés.
Une quête de reconnaissance perpétuelle
L’amour parental ne se résume pas à combler des besoins matériels. Il s’agit d’être vu, entendu, valorisé. Un enfant ignoré sur le plan émotionnel grandit avec une faille béante : celle de ne pas se sentir « suffisant ». À l’âge adulte, cette faille alimente une recherche insatiable d’approbation.
Ils cherchent à remplir ce vide dans leur environnement professionnel, dans leurs relations, parfois au prix de leur bien-être. Le regard des autres devient une boussole déformée, les entraînant dans des dynamiques parfois toxiques. Toujours à la poursuite d’un « merci », d’un « je t’aime », d’un « tu as de la valeur ».
Reconstruire : un travail de patience et de tendresse
