dimanche, septembre 7, 2025
  • À PROPOS DE NOUS
    • POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ
    • CONDITIONS D’UTILISATION
    • MENTIONS LÉGALES
    • DMCA
  • CONTACT
ÊTRE HEUREUX
  • Accueil
  • Astuces
  • Santé
    • Santé mentale
    • Perte de poids et régime
    • Relaxation
    • Conditions médicales
  • Divers
    • Actualités
    • Témoignage
    • Animaux
    • Automobiles
    • Maison
    • Cheveux
    • Recettes
    • Vidéos
  • Contact
  • Tendances
  • Login
No Result
View All Result
ÊTRE HEUREUX
PUBLICITÉ
Home Actualités

Jennifer Lopez : Ce défi de 10 jours l’a aidé à perdre du poids

14 août 2020
dans Actualités, Perte de poids et régime
215 11
point noir
105
SHARES
1.5k
VIEWS
Partager sur FacebookPin it

Le sucre et les glucides sont devenus une partie tellement intégrante de notre alimentation qu’il est très difficile de ne pas en consommer. Si tous les aliments que nous consommons finissent par se transformer en sucre (glucose) dans notre corps, y compris les glucides, les aliments sains finissent par nous fournir une grande valeur nutritionnelle pour nous aider à maintenir une santé idéale.

PUBLICITÉ:

Pourtant, nous sommes toujours très enthousiastes à l’idée de rajouter à tous ces aliments sains du sucre blanc, qui contient des calories sans aucune valeur nutritive, ou des glucides, qui ont une certaine valeur nutritive mais injectent aussi beaucoup de sucre dans notre sang.

Pour Jennifer Lopez, la décision d’éviter le sucre et des glucides pendant dix jours entiers n’était pas due à des effets négatifs liés à leur consommation. Bien au contraire, c’est son entraîneur qui a recommandé à la superstar de 49 ans de donner un petit choc à son corps en le privant d’une source d’énergie à laquelle il est habitué, à savoir, dans le cas de Lopez, des aliments contenant du sucre blanc et riches en glucides.

Être en bonne forme physique

Jennifer Lopez diet sport

PUBLICITÉ:

Apparemment, Lopez a pour objectif de paraître absolument mince et en forme pour son prochain film dans lequel elle joue le rôle d’une femme qui a pour métier de faire des spectacles de danse. Puisqu’elle devra montrer son corps, se mettre en forme pour le rôle semble être une priorité absolue pour elle. Et donc, en plus de faire de l’exercice tout le temps, la chanteuse/actrice doit également surveiller son alimentation.

Selon Lopez, le défi de dix jours, pendant lequel elle devait éviter…

Voir la suite dans la page suivante:

1
2
VOIR LA SUITE
PUBLICITÉ

À VOIR AUSSI:

«Un Algérien m’a proposé 8.000 euros pour un mariage blanc» : Lydia, auditrice juive, témoigne

by @etrehrx
4 septembre 2025
0
2.2k
«Un Algérien m’a proposé 8.000 euros pour un mariage blanc» : Lydia, auditrice juive, témoigne
Actualités

Le drame de Marseille, où Abdelkader Dhibi a poignardé cinq personnes avant d’être abattu par la police le 2 septembre,...

Read more

La FNSEA dépose plainte contre une députée qui trouvait « légitimes » les actes de sabotage

by @etrehrx
4 septembre 2025
0
1.8k
La FNSEA dépose plainte contre une députée qui trouvait « légitimes » les actes de sabotage
Actualités

Les tensions entre monde agricole et écologistes franchissent une nouvelle étape. Le 2 septembre 2025, la FNSEA a annoncé avoir...

Read more

Elle avait 101 ans… Cette icône du cinéma français a vécu les dernières années de sa vie dans un Ephad composé de deux châteaux

by @etrehrx
4 septembre 2025
0
2.2k
Elle avait 101 ans… Cette icône du cinéma français a vécu les dernières années de sa vie dans un Ephad composé de deux châteaux
Actualités

Le 22 août 1922 naissait Micheline Presle, future légende du cinéma français. Décédée le 21 février 2024 à l’âge de...

Read more

« Si j’agace… » : évincée de France 2, Anne-Sophie Lapix ne se prive plus pour dire ce qu’elle pense

by @etrehrx
4 septembre 2025
0
2.8k
« Si j’agace… » : évincée de France 2, Anne-Sophie Lapix ne se prive plus pour dire ce qu’elle pense
Actualités

Évincée du 20 heures de France 2 au profit de Léa Salamé, Anne-Sophie Lapix n’a pas tardé à rebondir. Désormais...

Read more

Alain Delon : cette terrible expertise médicale qui pourraient tout changer pour son héritage

by @etrehrx
4 septembre 2025
0
2.1k
Alain Delon : cette terrible expertise médicale qui pourraient tout changer pour son héritage
Actualités

Un an après la disparition d’Alain Delon, la bataille autour de son héritage connaît un nouveau tournant. Son fils cadet,...

Read more

« Il a vite commencé à tanguer » : un yacht de luxe à un million de dollars coule seulement 15 minutes après son inauguration

by @etrehrx
4 septembre 2025
0
1.9k
« Il a vite commencé à tanguer » : un yacht de luxe à un million de dollars coule seulement 15 minutes après son inauguration
Actualités

Un drame inattendu a frappé les côtes turques : un yacht flambant neuf, d’une valeur estimée à un million de...

Read more
Leave Comment

TENDANCES

Confessions de Brigitte Lahaie sur Johnny Hallyday : une nuit inoubliable
Actualités

Confessions de Brigitte Lahaie sur Johnny Hallyday : une nuit inoubliable

5 juillet 2024
269.2k
Ophélie Meunier sans tabou sur sa vie de couple : « Il est hyper ouvert »
Actualités

Ophélie Meunier sans tabou sur sa vie de couple : « Il est hyper ouvert »

5 mai 2025
31.9k
Evelyne Dhéliat, la vie d’après : comment elle a “avancé” après la m*rt de son mari
Actualités

Evelyne Dhéliat, la vie d’après : comment elle a “avancé” après la m*rt de son mari

14 avril 2025
29k
Cyril Féraud (39 ans) prêt à devenir papa pour la seconde fois ? Ses révélations sans filtre
Actualités

Cyril Féraud (39 ans) prêt à devenir papa pour la seconde fois ? Ses révélations sans filtre

4 février 2025
37.7k
Load More
  • Accueil
  • Contact
  • Conditions d’utilisation
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales
  • DMCA

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Accueil
  • Astuces
  • Santé
    • Santé mentale
    • Perte de poids et régime
    • Relaxation
    • Conditions médicales
  • Divers
    • Actualités
    • Témoignage
    • Animaux
    • Automobiles
    • Maison
    • Cheveux
    • Recettes
    • Vidéos
  • Contact
  • Tendances

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.