Une odeur agréable qui peut créer une ambiance relaxante
Le parfum du laurier est également apprécié pour l’atmosphère qu’il crée dans une pièce. Ses feuilles contiennent différents composés aromatiques, dont du linalol, une molécule également présente dans de nombreuses autres plantes parfumées.
Certaines recherches s’intéressent aux effets de composés aromatiques sur la relaxation. Il faut néanmoins rester prudent : respirer la vapeur d’une casserole contenant du laurier ne constitue pas un traitement démontré contre le stress ou l’anxiété.
Pour certaines personnes, l’intérêt est beaucoup plus simple : une odeur végétale agréable peut participer à créer une ambiance associée au calme et au confort, exactement comme d’autres parfums familiers.
Faire frémir les feuilles est par ailleurs préférable à leur combustion si l’objectif est uniquement de parfumer une pièce, puisque brûler des végétaux produit de la fumée et des particules qu’il vaut mieux éviter de respirer inutilement.
Comment préparer le mélange à la maison ?
La préparation demande seulement quelques minutes. Versez environ un demi-litre d’eau dans une petite casserole, puis ajoutez approximativement un demi-verre de vinaigre blanc.
Ajoutez ensuite cinq à sept feuilles de laurier, fraîches ou séchées. Faites chauffer le mélange jusqu’à frémissement, puis réduisez le feu et laissez-le chauffer doucement pendant une dizaine de minutes.
Inutile de chercher à remplir tout le logement d’une vapeur épaisse. Ne laissez jamais la casserole chauffer sans surveillance et évitez de respirer directement les vapeurs au-dessus du récipient, le vinaigre chaud pouvant être particulièrement irritant.
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