Apprenez à connaître vos cheveux
Les avis sur la fréquence des shampooings sont contradictoires. Tout est question de préférence personnelle et de besoins individuels, qui varient en fonction de :
- votre type et votre texture de cheveux
- de la fréquence d’utilisation des produits capillaires
- votre niveau d’activité
Par exemple, les personnes ayant les cheveux gras doivent faire un shampooing tous les jours, alors que celles ayant les cheveux secs doivent le faire moins souvent.
Optez pour un bon shampooing
Choisir le mauvais shampooing et le mauvais produit coiffant peut endommager considérablement les cheveux. Cherchez des produits adaptés à votre type de cheveux – gras, normaux ou secs – et ciblant les problèmes éventuels, comme les pellicules.
Évitez les shampooings contenant des ingrédients agressifs, comme le laurylsulfate d’ammonium ou le laurylsulfate de sodium. Et souvenez-vous que le coût n’indique pas nécessairement la qualité d’un produit.
