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13 juin 2026

Ce que vous devez savoir sur le cérumen et comment nettoyer vos oreilles en toute sécurité

Trop de cérumen ?

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En général, le corps sait exactement quelle quantité de cérumen il doit produire. Tant que vous maintenez un régime alimentaire sain, que vous avez une bonne hygiène de vie et que vous bougez votre mâchoire (pensez à mâcher et à parler), vos oreilles évacueront naturellement l’excès de cérumen, de saleté et de débris sans aucune intervention de votre part.

Le stress et la peur peuvent également accélérer la production de cérumen. Cela s’explique par le fait que les glandes apocrines qui produisent la sueur produisent également du cérumen.

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Parmi les personnes qui ont tendance à produire trop de cérumen, on trouve celles qui :

  • ont beaucoup de poils dans leurs conduits auditifs.
  • souffrent d’infections chroniques de l’oreille.
  • ont des conduits auditifs anormalement formés ou des ostéomes.
  • sont âgés, présentent certaines affections cutanées ou certains troubles de l’apprentissage.
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