Suivez-nous
15 septembre 2026

À partir de 65 ans, à quelle fréquence faut-il se doucher ?

Passé un certain âge, des gestes anodins peuvent avoir un impact insoupçonné sur notre bien-être. Et parmi eux, la douche quotidienne, symbole de propreté et de confort, pourrait bien mériter d’être repensée. Car après 65 ans, la peau ne réagit plus comme avant…

Avec les années, la peau se transforme en profondeur : elle devient plus fine, plus sèche, et moins capable de se défendre. Ce phénomène naturel est lié à la baisse de production de collagène, d’élastine et de sébum. Ces substances essentielles à la souplesse et à l’hydratation cutanée s’amenuisent, affaiblissant la barrière protectrice de l’épiderme.

Publicité
Partager sur Facebook