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23 août 2026

Voici pourquoi il faut éviter le beurre le matin

Le beurre, souvent décrié pour sa richesse en graisses saturées, est un aliment à consommer avec modération.

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Ce produit laitier, bien que savoureux, peut influencer négativement le taux de cholestérol LDL, favorisant ainsi un risque accru de maladies cardiovasculaires si consommé en excès.

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