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27 juillet 2026

8 petites actions qui pourraient prolonger notre vie de quelques années supplémentaires, selon la science

  1. Rire plus souvent

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Être plus joyeux améliore effectivement la qualité de notre vie, mais cela peut aussi en améliorer la quantité. Une étude de grande envergure a montré que le sens de l’humour nous protège contre les maladies cardiovasculaires et diverses infections.

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