vendredi, mars 31, 2023
  • À PROPOS DE NOUS
    • POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ
    • CONDITIONS D’UTILISATION
    • MENTIONS LÉGALES
    • DMCA
  • CONTACT
ÊTRE HEUREUX
  • Accueil
  • Astuces
  • Santé
    • Santé mentale
    • Perte de poids et régime
    • Relaxation
    • Conditions médicales
  • Divers
    • Animaux
    • Automobiles
    • Maison
    • Cheveux
    • Recettes
    • Vidéos
  • Contact
  • Tendances
  • Postes Feed
  • Login
No Result
View All Result
ÊTRE HEUREUX
Home Conditions médicales

5 remèdes pour passer une bonne nuit de sommeil avec le syndrome des jambes sans repos et soulager les douleurs

22 octobre 2021
dans Conditions médicales, Santé
216 9
le syndrome des jambes
106
SHARES
1.5k
VIEWS
Partager sur FacebookPin it

le syndrome des jambes

PUBLICITÉ

Une fois de plus, c’est l’heure d’aller au lit, mais au lieu de vous endormir, vous vous tournez et vous retournez, en essayant de mettre vos jambes à l’aise et de les détendre.

Votre partenaire soupire, visiblement conscient de votre déhanchement quasi-permanent. Vous vous demandez si l’un d’entre vous parviendra un jour à profiter à nouveau d’une bonne nuit de repos.

Les jambes sans repos ne sont pas toujours le résultat de problèmes de circulation, mais pour de nombreuses personnes, c’est la cause principale de leurs symptômes.

Le décryptage de ces symptômes vous aidera à déterminer comment mettre fin à vos crises de douleurs.

PUBLICITÉ

Qu’est-ce que le syndrome des jambes sans repos ?

le syndrome des jambes sans repos

Le syndrome des jambes sans repos est un nom qui regroupe une variété de symptômes irritants affectant les jambes.

Certaines personnes ont des spasmes incontrôlables au niveau de leurs jambes, d’autres ressentent des sensations étranges et difficiles à décrire, tandis que d’autres encore ont simplement envie de bouger leurs jambes fréquemment, voire continuellement lorsqu’elles se couchent la nuit.

De nombreux patients décrivent une sensation de « chair de poule », ou une sensation d' »eau qui coule le long de leurs jambes ». D’autres personnes affirment même qu’elles peuvent sentir carrément le sang couler dans leurs veines.

Quelles sont les causes du syndrome des jambes sans repos ?

le syndrome des jambes sans repos  causes

Selon le Dr Berkowski, le syndrome des jambes sans repos est principalement un problème de sensation avec votre cerveau, et non avec vos jambes.

Mais ces problèmes affectent les muscles et les nerfs de vos jambes. « Ce n’est pas à 100 % un problème cérébral, mais il provoque ces sensations anormales dans la région des jambes », explique-t-il.

Bien qu’il existe plusieurs causes potentielles, le Dr Berkowski met en évidence les deux principales causes suivantes :

PUBLICITÉ
Cet article contient 4 pages 1 sur 4
VOIR LA SUITE
PUBLICITÉ
106
SHARES
1.5k
VIEWS
Partager sur FacebookPin it

À VOIR AUSSI:

Se tenir sur une jambe : 5 raisons pour lesquelles cet exercice équivaut à une véritable séance d’entraînement

by @etrehrx
5 janvier 2023
0
2k
Pourquoi faut-il se tenir sur une jambe pendant 20 secondes
Relaxation

31Des études ont montré que la capacité d'une personne à se tenir sur une seule jambe est un indicateur de...

En savoir plus

Les experts révèlent 12 aliments sains à éviter qui peuvent être toxiques pour votre organisme

by @etrehrx
5 janvier 2023
0
1.8k
12 aliments sains à éviter
Santé

Nous pensons, pour la plupart d’entre nous, qu’il n’y a aucun mal à consommer des aliments sains à volonté. Pourtant,...

En savoir plus

8 avantages surprenants de la papaye pour une peau saine et éclatante

by @etrehrx
5 janvier 2023
0
1.6k
papaye pour le visage
Santé

De nombreuses études confirment les bienfaits de la papaye pour la peau. Une étude récente a démontré que la papaye...

En savoir plus

7 bienfaits et utilisations fascinants des graines de sabja (basilic)

by @etrehrx
5 janvier 2023
0
1.6k
bienfaits et utilisations fascinants des graines de sabja (basilic)
Santé

Les graines de sabja ou graines de basilic sont des graines noires, en forme de petites larmes, provenant de la...

En savoir plus
Poste suivant
énigme 8+8=4

Défi : pouvez-vous résoudre ces 10 énigmes en 10 minutes sans tricher ?

marcher pieds nus entraîner des blessures

Voici les raisons pour lesquelles vous ne devriez pas vous promener pieds nus, même chez vous

106
SHARES
1.5k
VIEWS
Partager sur FacebookPin it
Commenter

TENDANCES

cancer du col de l'utérus
Conditions médicales

Qu’est-ce que le cancer du col de l’utérus et quelle sont les stades de son évolution ?

27 décembre 2021
1.5k
Que faire si quelquun sevanouit a vos cotes 4
Astuces

Que faire si quelqu’un s’évanouit à vos côtés ?

15 juin 2021
1.6k
coupe de cheveux hairstyle golden 1
Cheveux

15 jolies coiffures pour cheveux courts à essayer dès maintenant

15 février 2022
1.5k
conspiration famille royale dangletterre
Relaxation

21 théories de conspirations royales absolument incroyables !

13 août 2022
1.5k
Load More
ÊTRE HEUREUX

Être Heureux est le média social qui donne envie à ses communautés de réagir sur des sujets divers.

Suivez-nous

Un Britannique condamné pour des vidéos liées à des tueries aux Etats-Unis

Un Britannique condamné pour des vidéos liées à des tueries aux Etats-Unis

30 janvier 2023
Risque d’électrocution: alerte au Royaume-Uni sur des couvertures chauffantes vendues en ligne

Risque d’électrocution: alerte au Royaume-Uni sur des couvertures chauffantes vendues en ligne

30 janvier 2023
« Mask Singer » : Vitaa et Chantal Ladesou remplacées pour la prochaine saison

« Mask Singer » : Vitaa et Chantal Ladesou remplacées pour la prochaine saison

30 janvier 2023
Relaxation

Se tenir sur une jambe : 5 raisons pour lesquelles cet exercice équivaut à une véritable séance d’entraînement

5 janvier 2023
2k
Santé

Les experts révèlent 12 aliments sains à éviter qui peuvent être toxiques pour votre organisme

5 janvier 2023
1.8k
piscine est mauvaise à boire pour les chiens

Les chiens et la piscine : 5 choses à garder à l’esprit

18 juin 2022
1.5k
5 avantages des oméga 3 pour la santé des chats

5 avantages des oméga 3 pour la santé des chats

16 juin 2022
1.5k
Untitled 1 33

8 façons astucieuses de créer votre propre cache-litière

16 juin 2022
1.5k
  • Accueil
  • Contact
  • Conditions d’utilisation
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales
  • DMCA

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.

No Result
View All Result
  • Accueil
  • Astuces
  • Santé
    • Santé mentale
    • Perte de poids et régime
    • Relaxation
    • Conditions médicales
  • Divers
    • Animaux
    • Automobiles
    • Maison
    • Cheveux
    • Recettes
    • Vidéos
  • Contact
  • Tendances
  • Postes Feed

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In