dimanche, septembre 7, 2025
  • À PROPOS DE NOUS
    • POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ
    • CONDITIONS D’UTILISATION
    • MENTIONS LÉGALES
    • DMCA
  • CONTACT
ÊTRE HEUREUX
  • Accueil
  • Astuces
  • Santé
    • Santé mentale
    • Perte de poids et régime
    • Relaxation
    • Conditions médicales
  • Divers
    • Actualités
    • Témoignage
    • Animaux
    • Automobiles
    • Maison
    • Cheveux
    • Recettes
    • Vidéos
  • Contact
  • Tendances
  • Login
No Result
View All Result
ÊTRE HEUREUX
PUBLICITÉ
Home Relaxation

5 raisons pour lesquelles vous ne devriez jamais dormir avec les lumières allumées

4 décembre 2021
dans Relaxation, Santé
213 14
nuire à votre santé reproductive
107
SHARES
1.5k
VIEWS
Partager sur FacebookPin it

 dormir avec les lumières allumées

PUBLICITÉ:

Combien de fois vous arrive-t-il de vous endormir avec les lumières (ou une source lumineuse quelconque) encore allumées ?

Il se peut que vous vous soyez endormi en regardant la télévision, que vous ayez oublié d’éteindre les lumières parce que vous étiez trop fatigué, ou que vous vous soyez assoupi en travaillant avec votre ordinateur portable.

Quelle que soit la raison, vous n’êtes pas seul, car on estime que près de la moitié des adultes dorment avec une lumière quelconque allumée.

  1. Elle peut nuire à votre santé reproductive.

nuire à votre santé reproductive

PUBLICITÉ:

Une étude a révélé que l’exposition à la lumière artificielle la nuit peut augmenter le risque d’infertilité. L’expérience a été menée sur des souris femelles. Les souris qui dormaient avec la lumière allumée la nuit étaient plus susceptibles d’être infertiles.

On pense également que les rythmes circadiens (l’horloge interne du corps) influencent le moment du processus de reproduction chez les femmes.

Une autre étude a porté sur les infirmières qui travaillaient de nuit et sur les effets de l’exposition à la lumière nocturne. Il s’est avéré que la plupart des infirmières se sont plaintes du fait que leurs cycles menstruels ont été perturbés.

PUBLICITÉ:

Voir la suite dans la page suivante:

1
2
3
4
VOIR LA SUITE
PUBLICITÉ

À VOIR AUSSI:

Impôts : la nouvelle étude qui mesure les effets d’un retour de l’ISF

by @etrehrx
2 septembre 2025
0
1.6k
Impôts : la nouvelle étude qui mesure les effets d’un retour de l’ISF
Santé

La baisse de l’impôt sur les sociétés devait bénéficier à l’ensemble du tissu économique français. Pourtant, les chiffres révèlent une...

Read more

La science tranche : « les personnes qui mangent de la viande tous les jours… »

by @etrehrx
2 septembre 2025
0
1.6k
La science tranche : « les personnes qui mangent de la viande tous les jours… »
Santé

Source de protéines et de nutriments essentiels, la viande rouge occupe une place importante dans l’alimentation. Pourtant, consommée en excès,...

Read more

Ce changement dans l’oeil pourrait signaler la maladie d’Alzheimer avec 20 ans d’avance

by @etrehrx
2 septembre 2025
0
1.7k
Ce changement dans l’oeil pourrait signaler la maladie d’Alzheimer avec 20 ans d’avance
Santé

Et si nos yeux pouvaient trahir les premiers signes d’une démence bien avant les pertes de mémoire ? De récentes...

Read more

Le cancer du pancréas progresse : quels sont les facteurs de risque et comment l’éviter ?

by @etrehrx
2 septembre 2025
0
1.7k
Le cancer du pancréas progresse : quels sont les facteurs de risque et comment l’éviter ?
Santé

Le cancer du pancréas, longtemps considéré comme l’un des plus redoutables, ne cesse de progresser. Sa gravité tient à sa...

Read more

Quels sont les signes d’un mauvais fonctionnement des reins ? Un néphrologue répond

by @etrehrx
1 septembre 2025
0
1.7k
Quels sont les signes d’un mauvais fonctionnement des reins ? Un néphrologue répond
Santé

Les reins assurent une fonction vitale en filtrant le sang, en régulant la tension artérielle et en produisant des hormones....

Read more

Ce poisson très populaire va disparaître des cantines de plusieurs grandes villes…

by @etrehrx
29 août 2025
0
1.7k
Ce poisson très populaire va disparaître des cantines de plusieurs grandes villes…
Santé

À quelques jours de la rentrée scolaire, huit grandes villes françaises ont décidé de bannir le thon des assiettes des...

Read more

TENDANCES

Confessions de Brigitte Lahaie sur Johnny Hallyday : une nuit inoubliable
Actualités

Confessions de Brigitte Lahaie sur Johnny Hallyday : une nuit inoubliable

5 juillet 2024
267.1k
Ophélie Meunier sans tabou sur sa vie de couple : « Il est hyper ouvert »
Actualités

Ophélie Meunier sans tabou sur sa vie de couple : « Il est hyper ouvert »

5 mai 2025
30.3k
Evelyne Dhéliat, la vie d’après : comment elle a “avancé” après la m*rt de son mari
Actualités

Evelyne Dhéliat, la vie d’après : comment elle a “avancé” après la m*rt de son mari

14 avril 2025
27.6k
« On a perdu notre… » : Arielle Dombasle révèle un aspect surprenant de son histoire d’amour avec Bernard-Henri Lévy
Actualités

« On a perdu notre… » : Arielle Dombasle révèle un aspect surprenant de son histoire d’amour avec Bernard-Henri Lévy

9 mai 2024
76.9k
Load More
  • Accueil
  • Contact
  • Conditions d’utilisation
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales
  • DMCA

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Accueil
  • Astuces
  • Santé
    • Santé mentale
    • Perte de poids et régime
    • Relaxation
    • Conditions médicales
  • Divers
    • Actualités
    • Témoignage
    • Animaux
    • Automobiles
    • Maison
    • Cheveux
    • Recettes
    • Vidéos
  • Contact
  • Tendances

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.